本集介紹

情緒勒索發生的時候，其實並不容易發現。
因為他是一種深植於我們心中的自動化習慣，
以至於我們覺得即使一切看似都沒問題，
但很難真正的快樂起來！

-情緒勒索是不知不覺間的
-情緒勒索有分身口意三種
-原來情緒勒索也會抓交替
-從情勒中看見最深的期待
-如何回到平等健康的關係

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＃自我成長 ＃身心靈 ＃情緒勒索 ＃陰影 ＃黑暗面 ＃與自己和解
＃同理 ＃和解 ＃自我對話 ＃覺察

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