本集介紹

當同事不停找你搭話，不停打擾你，
當你在辦公室的座位就宛如台北車站的交會點時，


該怎麼提升自己的專注度？
又該怎麼巧妙，但不失禮貌的迴避同事的搭話？


聽聽這集怎麼說~


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參考資料
如何提升專注力？教你37個注意力不足的解決方法！
https://www.investitans.com/how-to-focus/#ftoc-heading-2
雜事太多好煩！心智圖+艾森豪矩陣解決難題
https://ctee.com.tw/bookstore/selection/371523.html
如何練習專注力？知名自我發展演說家Dandapani：一次只做一件事
https://www.asiabusinessleaders.com/2021/03/12/一次只做一件事
借鏡古希臘神話　教你面對做不完的工作 (尤利西斯合約)
—《大腦衝浪：你只需要一點心理學，衝破人生僵局！》— 劉軒
https://www.gvm.com.tw/article/45156
連假過後需要收心！學習美國著名作家不被「干擾」追著跑，
專注處理重要的事 — 戴羽
https://startuplatte.com/2019/01/06/disconnect-and-be-indistractable/


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一個妝容、一杯咖啡，或是睡前的10分鐘，
聽聽我如何從日常生活中，發現世界想告訴你的話。


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