#20 三分鐘晨間日記,讓我學會了堅持!

2021-09-29·17 分鐘

本集介紹

本集為《勇敢做自己》第20集,今天這一集主要想和你分享我這10個月寫下晨間日記的心得與感悟,我想不少人應該也是很想要養成寫日記的習慣,或許你可以聽聽我這一集的分享,試著改成寫晨間日記,我想一定能夠幫助你養成寫日記的習慣。
本集文章版: https://beautylingblog.com/podcast20-3-minutes-morning-diary/
【聊書08】如何善用每天2小時來完成90%的工作量?《每天最重要的2小時》:https://open.spotify.com/episode/0uJyrHC3PtRdD6wVpSRLRC

《本集大綱》
1.分享滿滿的正能量語錄
2.寫日記的個人經驗分享
3.開始寫下日記的動機
4.為何改成寫「晨間日記」?
5.該如何寫晨間日記?
6.持續寫下日記的關鍵在「3分鐘」!
7.晨間日記帶給我最大的好處

今天非常感謝你的收聽,因為你的收聽,讓我變得更有動力去做《勇敢做自己》的Podcast節目,如果你喜歡這樣子的節目內容,可以訂閱追蹤我,或是可以追蹤我的YouTube、IG,讓我一直帶給你正向的知識,伴隨你一起學習成長,也歡迎幫我到iTunes
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本集音樂來源資訊
【清新民謠配樂】
編曲: Music Time 版權音樂團隊
作曲: Music Time 版權音樂團隊
製作: Music Time 專業配樂音效後製
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授權: https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
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