本集介紹

承接EP42集，像一個運動員要讓自己練成最理想的狀態、去取得最好的成績，首先就須了解自己，好的壞的。EP40, 41, 42集，我們瞭解了自己在職場中最理想運行的狀態，而這集，作者幫助我們了解哪些情況會產生相反的效果——它們會引發強烈的負面反應，然後破壞你的工作效率，是對您有特別大的影響的那種時刻。讓自己意識到，去避免那些情況，或不被怒氣牽著跑，被火氣壞事，做出自己會後悔的事情、對自己不利。
用品牌價值邏輯經營自己，別怕別人不懂你，找出自己的1%，並且要
避開自己的弱處，趨向自己的優勢，在很大程度就是在趨吉避凶了。
★ 本集適合再找一個安靜獨處時間，拿筆寫下自己的答案。
★過往集數關聯
:: Ep40. 41.42. 45 這四集是一個組合，建議都要收聽，思考列出自己的點，以便達到最好的成效，真正提升你的軟實力。

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★ 本集分點章節:
(00:00:42) Be Your Best本系列介紹EP40.41.42.45 這幾集是連續內容
(00:01:15) 用品牌價值邏輯經營自己,找出自己的1%
(00:05:32) 不可觸碰的「逆鱗」《韓非子·說難》
(00:07:05) 讀書會:找出你的職場逆鱗/地雷/觸發點避免引爆
(00:12:45) 什麼是pet peeve?寵物脾氣/你的小脾氣
(00:14:09) 結論與下集預告

★ 本集重點：
這集我們完整分享到了 從更多了解自己職場上，誠實地全面盤點，從EP40, 41集 Julie告訴我們如何透過尋求誠實的反饋，來歸納出我們的招牌獨家的職場優勢，找出我們自己的差異化， 與阻礙我們前進的最大障礙，並且學到了成長心態，走出固化的定型心態。
EP42集 找出自己在職場中最理想的運作狀態，然後盡量想辦法複製跟創造那樣地狀態，而今天也學習找出自己在職場中什麼是你的逆麟，會引發強烈的負面反應，然後破壞你的效率。從科學的方式了解自己、幫助自己趨吉避凶，
你為了幫助自己發揮最佳狀態所做的這些, 將會讓你在工作中獲得更多日子的勝利。

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作者：Facebook 產品設計副總 Julie Zhuo 的十年管理心法。

:: 如果您不確定你個人的逆麟、地雷、觸發點 是什麼，請問自己以下問題：
我鼓勵您選一個安靜的時間，回答這些問題並且寫下來，跟EP40-42集的列表寫在一起。
 1.上一次有人說了什麼話，比我周圍的人更讓我火大，是什麼時候？
為什麼我對它的感覺如此強烈？
2.我最親密的朋友會說我的pet peeve(寵物脾氣) 是什麼？ Pet peeve意思是你超級不喜歡的小事情。例如：受不了有人遲到，還是吃飯很大聲，或者火星文? 超過三個錯字…等等，但這不是你自己想，而是要你最親近的親友說。
3.   我遇到了誰讓我立即警惕？是什麼讓我有這種感覺？
4.   什麼是我反應過度然後後悔的例子？
知道是什麼讓你振奮或讓你失望是非常有價值的。
就像運動員如何制定飲食和鍛煉workout方案，來保持他們在最佳狀態下，能去比賽競爭一樣，您為幫助自己發揮最佳狀態所做的這些, 將會讓你在工作中獲得更多日子的勝利。
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Music C.C. by Chester Bea Arthur -Folk Physics / Free Sound Effects lihi1.cc/QIOep

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