EP66 心理諮商是什麼?(下):心理諮商就像健身一樣,需要給自己一段時間才會看到改變

2022-03-31·23 分鐘

本集介紹

找心理師也很像在找工作或找另一半的感覺,適合你的不一定適合別人,不會有最好的心理師,而是適合你的心理師。

如果你曾經有過不好的諮商經驗,並不代表心理諮商一定是不好的,或許只是你沒有遇到適合自己的心理師,所以如果你願意,請再給你自己還有其他心理師一個機會,

本集精華:
💬如何挑選適合自己的心理師?
💬如果我曾經有過不好的諮商經驗怎麼辦?
💬諮商時間多久?費用多少?
💬諮商也像健身一樣,需要給自己一段時間才會看到改變

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