自我成長最划算!四步驟無痛把知識變能力ft.郝哥|哇賽心觀點ep196

2026-05-22·35 分鐘

本集介紹

本集金句

「自我成長是最好的投資,閱讀是最划算的方法。」

「只要有一個觀念能帶走,這本書就超賺。」

「影響情緒的不是事件,而是對事件的看法。」

.

推薦閱讀:郝會讀書

https://www.books.com.tw/products/0011050120

.

本集重點

。好奇心是人之本性,學習本質可以帶來快樂

。學習先尋找一個可以帶走的觀點就好

。輕鬆品嘗書籍四步驟

。邊玩邊學習,成長是順勢而為

。實踐書籍知識小練習:四一讀書法

。人生終點相同,不妨慢一點看看路程的風景

.

點亮心燈,贊助支持哇賽心理學:https://portaly.cc/onyourpsy/support

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments

.

若你覺得我們節目不錯,請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊
https://portaly.cc/onyourpsy
--
主談人:蔡宇哲博士、郝旭烈

Powered by Firstory Hosting