048|你夠自愛嗎?|如何專注在自身,讓自己不受他人影響

2021-07-20·45 分鐘

本集介紹

自私跟自愛就跟自戀與自信一樣,是一線之隔。
我們要如何定義自愛,並與自私做出區隔呢?
主持人將闡述過去的經歷,聊聊自愛為何如此之重要。
你是為了自己而活,還是為了身邊/他人而活呢?
你要當個什麼樣的人?
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