本集介紹

持續追求新的挑戰與夢想是好事情，但大部分的價值觀都是以目標導向的方式去進行
但長時間都是處於「得不到目標的心態」，那一種匱乏渴求的狀態，讓人日常感到枯竭，無力
在沒達到目標前都是黑的，一種非黑即白的價值
心態反而變得焦慮緊繃，反而讓人離目標更遠

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