本集介紹

「好像說不要的時候會被很深的罪惡感攻擊，如果你去拒絕就是一個糟糕的人，不夠堅定覺得自己本來就可以拒絕人家... 會一直需要跟身邊的人確認這樣做是合理的，是不是我這樣真的壞? 還是別人的問題? 當被同意的時候會比較能夠覺得自己可以拒絕，可是這應該要可以從內在去肯定，自己相信就夠了才對。」
 
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傑西與小安兩個軟腳蝦在互相取暖ㄉ一集。如果你也是常常在生活中或路上受委屈不敢吵架的人，歡迎分享你軟弱ㄉ小故事，或是你很會為自己發聲，請趕快報名來節目聊天救救我們QQ

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