午後集中精神-廣東話

2021-10-24·8 分鐘

本集介紹

2021 最後幾個月有一股開始要跑起來的感覺。
不管你有多忙碌都好,
也要把休息的時間也排進行程。

今天這個練習就很適合在午後,
給自己一點時間緩一緩,
重整一下思緒。
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