EP6 疫情宅家吃肥肥?about pandemic weight gain

2021-07-06·24 分鐘

本集介紹

⚡️疫情下大家都爆吃少動
⚡️反對胖瘦歧視,每個人都可以有自己不同的身形想像
⚡️跳跳豬推薦的運動app
⚡️如何養成運動習慣
⚡️線上馬拉松
⚡️運動後舒緩拉筋非常重要

封面圖:攝影師cottonbro,連結:Pexels

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