本集介紹

你有過深不見底的憂鬱嗎?
很想消失.沒有動力.自卑
學會轉念，每天一點點改變
一切都會好起來，我們陪你!
疫情關係，這集只有Poga喔~

❤️謝謝阿滴勇敢的分享自己的憂鬱症故事
讓Poga也有勇氣和大家分享~
https://www.youtube.com/watch?v=vJanWrA_ZQM

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