#59_(小童引導)情緒魔法:黃色愉快篇

2022-06-02·7 分鐘

本集介紹

☕ 好眠師的話:這集內容是錄製給小朋友聽的,爸媽可以先參考 #57 的說明檔案,了解情緒魔法的使用目的和示範。建議在爸媽給小朋友聽音檔之前,先介紹「情緒顏色」,讓孩子對於情緒顏色有基本的了解:紅色是生氣,黃色是喜悅,綠色是平靜的,藍色是憂鬱,黑色是害怕。這段音檔也可以作為睡眠儀式時使用,適合三~四歲以上的孩子。

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☕ 本集內容: 孩子的情緒(小童引導版)情緒魔法:黃色愉快篇準備與開始 - 發現今天的情緒處理情緒 - 引導小童感受、回想當天黃色開心的情緒接納與收尾 - 引導小童紀錄開心的感覺,將畫面記在心裡頭且愛自己,放心入眠
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