本集介紹

這集「博士聊療天」討論的是小朋友常見的腸胃問題，如脹氣、消化不良和食慾不振。從中醫角度來看，這些問題主要源於小朋友的脾胃功能尚未發育完全，屬於「稚陰稚陽」體質，脾胃弱，容易受到飲食、生活習慣及外界病邪影響。

脾胃問題可分為「虛」和「實」兩種。脾胃虛弱導致營養吸收不良，影響孩子的發育；而食積則是由於過度進食或消化不良引起的胃中食物堆積。對於這兩種問題，建議使用中醫藥方（如四君子湯、保和丸）及穴道按摩（中脘穴、足三里穴等）來調理。此外，適當的飲食習慣、運動和規律作息有助於促進脾胃健康。推拿按摩也是改善孩子脾胃功能的療法。
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