改善人際關係 l 精準努力 3/4 l 小魚讀書

2021-07-19·4 分鐘

本集介紹

#效率 #精準努力 #時間不夠用 #沉迷手機
大家快樂嗎?歡迎來到小魚讀書,今天繼續分享美崎榮一郎的精準努力,上一集聊到告別廢柴生活的幾個方法,包括接觸必須和意外信息,不要漫無目的的滑手機,看電視或上網,吃零食前昭告天下,製作檢查清單以及購物前先深呼吸想像未來使用的畫面。
這一集要來聊聊改善人際關係。如果同樣以三句話來涵蓋:第一是改變你下意識使用的話語。第二是用柔和詞語來修飾你要談的正事。第三是在平日裡堅持記下對方的喜好。
如果喜歡我的節目
歡迎請我喝咖啡:https://pay.firstory.me/user/cklcg95su24hg09960tjxogjj

Powered by Firstory Hosting