本集介紹

EP23. 原子習慣


結果是習慣的落後指標;
財產是財務習慣的落後指標;
體重是飲食習慣的落後指標;
知識是學習習慣的落後指標;

重複什麼就得到什麼。


引用書單：
原子習慣(Atomic Habits)- 詹姆斯．克利爾(James Clear)

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