災難新聞讓你忘記深呼吸?面對世界變化,我們如何安穩自心?

2022-03-07·33 分鐘

本集介紹

世界千變萬化,你常常因為突然而來的災難新聞搞得自己心神不寧嗎?
又或是會隱約感受到集體潛意識狀態,總是莫名身體不適、胸悶頭痛?
自認為高敏感的三人,本集除了聊聊太常感受到集體意識能量的辛酸史,也分享了如何當顆穩定的石頭,處波瀾而不驚的心法。
健康生活是基本功,大家該來修練囉!

🪄節目聲明:靈性療癒並不能取代正規醫療,身體不好還是趕緊去看醫生唷!

📖參考閱讀

- 【書籍】無量之網
- 【書籍】旁觀他人之痛苦
- 【動漫】鬼滅之刃、
- 坤達里尼瑜珈 - 火呼吸

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