本集介紹

「女為悅己者容」，意思是女性為了喜歡自己的男生而去裝扮自己、讓自己美麗。不知道大家同不同意這句話？但是，不管同不同意，因為外人的眼光或大眾的審美而裝扮自己，去符合群眾的標準似乎是每個人很難避免的壓力。

本書《美麗病：不喜歡鏡子裡的自己？和心理學家聊聊外貌焦慮》的作者，在西北大學擔任教授精神病理學、女性和性別心理學、社會心理學以及人類美的心理學已有 15 年的Renee Engeln 博士，除了發表大量實證期刊文章並在關於身體形象、媒體和女性客觀化的學術會議上發表演講外，還向各地的團體發表關於這些主題的演講。恩格恩的TED美麗病演講獲得了超過 70 萬次觀看，揭示了女孩對外表的痴迷對她們的情緒和身體健康以及她們的錢包和抱負令人震驚的後果，包括抑鬱、飲食失調、認知障礙處理，損失金錢和時間。

一起來聽聽賽維格介紹這本書的內容，和恩格恩博士提供我們什麼克服美麗病的方案吧！

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