本集介紹
健康很重要,大家都知道,但只要沒生病,就覺得自己很健康。
我正在進行一段健康管理的課程,目的是讓自己飲食有所節制。
希望可以在45天之後,改善習慣,改變體質,讓自己變得更健康。
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健康很重要,大家都知道,但只要沒生病,就覺得自己很健康。
我正在進行一段健康管理的課程,目的是讓自己飲食有所節制。
希望可以在45天之後,改善習慣,改變體質,讓自己變得更健康。
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