我們的呼吸方式,是正確的嗎?|《3.3秒的呼吸奧秘》

2021-10-07·16 分鐘

本集介紹

食在好味道 嚴選果乾: https://shopee.tw/suak4683​

同本書YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=QsoPReKEvBA​

我們習慣的呼吸方式,就是最好的呼吸方式嗎?​
只用嘴巴呼吸時,對人體會帶來什麼影響?​
希望夠過這集,能讓我們對呼吸有更深的了解