本集介紹

夏日炎炎，玉山燒山，我們來找了GQ的風格玩家部落客，Richard
來和我們聊聊怎麼玩遊艇，因為我們想要有自己的「山海圳」。

- 除了爬山，台灣四面環海，還有什麼多元的玩法？
- 遊艇、帆船怎麼玩？
- 龜山島牛奶海行程可以怎麼排？
- 我們能怎麼把海跟山結合，然後做出我們的山海圳行程

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節目主軸:
推廣登山相關周邊知識直白講、
爬山入門訓練、登山安全、醫療、保育、趣事、幹話輕鬆談。
勇腳還是菜腳的你都能找到樂趣。
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乾爹乾媽專用：有人缺熟齡乾兒子嗎？
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