本集介紹

東京奧運結束啦，有燃起你的運動魂嗎??

不管你是一時興起，還是要靠運動減肥

運動都是很好的

一起來流流汗吧!!

想對我說的:https://forms.gle/43K6crWEmVokcXs29

喜歡我的話，歡迎贊助我一份午餐，讓我可以說更多幹話，謝謝~~~
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