本集介紹

[娘娘吉翔]2021.07.19.
🌈「變腫病毒」大作戰！
人生體重的巔峰？！
❌時間是把殺豬刀！新陳代謝的原罪！
驚爆內幕！吉米把腹肌給練團結了！
㊙️甩肉20公斤，竟是用了「這些方法」？！
揭露！小刁不為人知的一面！
曝光！秘藏的減肥經驗與方法！
為了吃大餐所做出的犧牲？！
眾人圍觀！各種稀奇古怪的減肥產品！
⚠️厭食與暴食？！
身體的向下適應能力是很強的！
身體形象的看法！
👉部分論述取自「邱個 Podcast」
🌈接受自己！愛自己！保持健康！
⭕️無論是身材還是人生，自律堅持最重要！

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