Power Monday -生命最困難的議題是什麼?

2021-11-08·6 分鐘

本集介紹

今天要跟大家分享我跟Chelsea讀了這個月讀書會的選書《情緒寄生》後,自己特別有感的反思。作者在書中有這麼一段話我特別螢光筆畫起來:「生命最困難的議題,莫過於如何超越既有的關係、既有的假設、既有的經驗,重新創造新的感受、新的可能和新的相信」

我大概到24、25歲才有情緒勒索的認知,但就算我有認知,我只有做到很表層的行動,反彈或點出有行緒勒所的行為。而我過去沒有做到的是,深入探討為什麼這樣的情緒勒所行為, 可以影響到我,我自己內心是有什麼藏在深處的情緒是沒有好好正視處理的?

趕緊收聽今天的Power Monday聽聽我是如何面對作者許皓宜所說「生命最困難的議題」吧!

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