【健康EP9】健康的隱形殺手「壓力」

2021-08-12·17 分鐘

本集介紹

皮質醇(cortisol),又名壓力荷爾蒙,是由腎上腺所分泌的。
對健康有好處也有著壞處,你有長期慢性壓力的困擾嗎?
快來認識這個又好又壞的小東西


歡迎來與我互動