本集介紹

健身，無論是對我的生活、身體或是心態上的改變
小至感冒變少，大至個人自信的培養

本集音頻分享我在健身後的改變
1.  變得更有自信
2.  身體素質變好
3. 減少朋友聚會
4. 審美觀

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△本集音頻使用音樂: Music by Elon Dust & Melissa Heart - Bubbles - https://thmatc.co/?l=E98FEF2F
△有任何問題或是想對我說的: https://www.instagram.com/_listentocarol_
 

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