四季轉換冥想-廣東話

2021-10-31·12 分鐘

本集介紹

季節的轉換跟我們的生活一樣,
不可避免會經歷一些改變。
世界上唯一不變的事情就是改變。
要怎麼要改變之中維持自己可以順其自然的心境呢?

藉著四季的變化,
我們重新在身體裡找回安穩的感覺。
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