本集介紹

你常常在懷疑人生嗎？不知道自己到底擅長什麼？人生的意義在哪裡？
兩個活動幫助你更認識自己，也幫助你找到人生重視的價值觀！
對於規劃工作生涯、尋找人生的意義目標也有幫助喔！
跟著Vicky與萃文一起做起來！😃

兩個活動的文字檔案和價值觀列表請見臉書留言區😊 

01:10 回應聽眾朋友的留言
06:10 活動1：寫出自己擅長的三件事或優勢＆請兩位好友分享你的三項優勢
07:37 萃文的優勢有哪些
11:15 Vicky的優勢有哪些
13:05 活動2：探索內心最重要的五大價值觀
13:30 步驟1. 十分鐘腦力激盪寫下你重視的價值觀
13:55 步驟2. 參考「價值觀列表」，核對自己在步驟1寫下的價值觀，「標籤」出你重視的價值觀
14:18 步驟3. 排序你寫下的五個價值觀
14:25 步驟4. 寫下為什麼你重視這五個價值觀的原因
15:57 Vicky目前人生重要的價值觀
17:15 萃文目前人生重要的價值觀
20:50 價值觀沒有什麼好壞對錯，只是每個人有不同的考量

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主持人：美怡Vicky & 萃文Anita

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