本集介紹
本集的閨蜜"話"重點:
○認識作者-丁寧
○別人的認同與自己的認同
○從瑜珈培養增進專注
○負能量反成為支持的動力
○懂得分辨"忍下來"的是求和還是軟弱
本集的閨蜜"話"重點:
○認識作者-丁寧
○別人的認同與自己的認同
○從瑜珈培養增進專注
○負能量反成為支持的動力
○懂得分辨"忍下來"的是求和還是軟弱