EP.92 創造了一個空間,讓人找意義來填滿 feat. The Cave 主理人 Vino

2024-06-05·59 分鐘

本集介紹

本集嘉賓 Vino https://www.instagram.com/thecave_108/

這集不聊育兒,聊大家要怎麼照顧自己!
酷姨邀約過健身教練、Pilates老師,這次是教學經驗約20年的Vino 來聊聊見聞

教明星、教初學者、教橘世代,甚或發現潛力新師都是Vino在做的事
在東區巷弄找到老宅,創造了空間,不定規則,讓不可思議的烏托邦自行產生

照顧萌娃的爸媽,你們有找一個方法,讓自己安靜嗎?
不一定要練yoga 但一定要顧健康
甚至AI時代以數位為輔助,留下的餘裕時間留給自己

聽完這集,想敲碗Vino再來一次嗎?
酷姨真的希望Vino再來一次,講更多學員們轉變的故事,帶來更多激勵。

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