Life Coach樂學園

好書分享~療癒孤寂：30堂課學會接住自己，建立內在安全感，成為能與他人連結的完整自我你是否有種對生活日復一日的迷茫感和厭倦感，覺得人生沒有意義？在你的生活環境中，你是否常常產生一種格格不入感，覺得被這世界排拒的感覺？你是否常發生覺得和周圍的人無法溝通的狀態，很難被理解，也很難理解別人的疏離感？許多人因為早年生命的情感缺失或受創等因素，內心發生孤寂感，以至於失去好好照顧自己的興趣與活力；還有些人因為害怕孤伶伶一個人會無法面對生活變化與挑戰，寧可選擇困在充滿孤寂感、假面的人際關係中。這是一本回應現代人孤寂心理狀態的專書，化解情感失調，找回安頓自我的力量。書籍簡介：https://www.books.com.tw/products/0010876551#連結自己與他人的能力#生命教練自助助人#找回心靈健康Powered by Firstory Hosting