奈兒_心裡・學

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奈兒

不一樣的心靈雞湯,
不一樣的心理學,
當心理學遇到新時代思想會產生什麼樣的火花?
奈兒希望從不同角度迸發不一樣的火花!

喜歡研究表面看起來不同但其實有著很深連結的事物。

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#5 2021年設立新目標成功率多2.3倍|設立2021新目標

#5 2021年設立新目標成功率多2.3倍|設立2021新目標

🄴 奈兒_心裡・學

2021年設立新目標成功率多2.3倍|設立2021新目標不知道怎麼設目標?每年設定得目標都失敗?如果目標有達成多好?看完可以讓新定的目標成功率多2.3倍,訂出更符合自己、更清晰的目標,更容易持續下去!拖了兩天的回顧過往和定立2021目標剛剛在團隊的線上工作時間終於完成了!這一寫完不得了,真是臣服地相信『回顧過去』實在太太太重要了!首先,為什麼要設目標?- 清晰目標可以釐清人生到底要什麼?- 設立新的目標,學習的更好如何設立目標?- 第一步:回顧過去的一年,重要,更容易設新一年目標- 第二部:設立新目標,8020法則怎麼做呢?- 開一個文件,回些問題(今年做哪些不錯、好事?今年比較沒有做好?方向進行比較不順利的地方?今年學到什麼打算怎麼去優化?)- 花一到半小時自問自答,筆尖思考- 用一張紙:畫一半,正面、負面、行事曆52週,遇到的人?參加的活動(加分的、往目標更前進的)(無法幫助,放在負分)- 8020法則,最大幫助圈出來- 2021年要今年重複做- 2021年要避免去做的在回顧的過程中,我發現以下幾點…- 回顧過去52週可以輕易訂出2021年的新目標,不用再想破頭還寫不出來- 紀錄很重要- 信念很重要,內心相信才會驅動- 如果對你有幫助,幫我按讚吧,訂閱+小鈴鐺其他能夠找到奈兒的地方IG: @nell.tsengFB: Nell Tseng#2021目標設定#奈兒心裡學#新目標

#32. 他耳朵很大| 兩性 | 際關係

#32. 他耳朵很大| 兩性 | 際關係

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怎麼辦?我不喜歡我的男朋友的『某個部位』或『習慣』,這種感覺讓我很困擾,因為它讓我想要在外面尋找更好的…但我其實很愛我的另一半,所以這種感覺令我很苦惱啊…

#22. 另外一半衛生習慣不好|另外一半很邋遢? EP7

#22. 另外一半衛生習慣不好|另外一半很邋遢? EP7

🄴 奈兒_心裡・學

另一半不知道什麼叫做個人衛生,總是穿發臭的衣服,一臉沒刮乾淨的鬍子,在家虎盎來晃去。如何才能讓他稍微注意自己一點?今天看到一些好笑的留言~有些男生們抱怨女友每天穿得好醜怎麼辦?女孩們覺得受不了另一半特別不講衛生,襪子不洗,衣服不換,每天邋里邋遢,溝通也不聽,買的襯衫西裝褲從來不穿,每天穿得跟流浪漢似的,跟他出門都覺得丟人!看到跟某個跟自己很親近的人,忽略衛生到一種日子很難過下去的地步,我們該怎麼辦?當和尚遇到鑽石作者格西老師說:想要得到不一樣的結果,直接種下相反的種子!比如孤單的人需要陪伴,去給予他們陪伴 ;比如想擺脫卡債,去找經濟上需要幫忙的人,給予明智且面面俱到的協助。所以,希望“稍微注重儀表一點”,在於自己也要更加注重儀表。不管你是不是已經是一個很會打扮的人,總之就是讓自己打扮得像一朵“花”,不是三八阿花,而是讓路人覺得看見你就好像看到花似般的好心情,但是更大的重點是“打扮的心態”!!!本來是為自己打扮,將它換成為路上的行人打扮,為這個世界打扮,每天睡覺前回想今天為著個世界做了什麼善行、或起什麼善念。種瓜得瓜,種豆得豆,想要得到什麼,就先給出什麼類似的東西。反正打扮這件事你已經再做了,只是再好一點罷了,但心態上卻大不相同。。這個最大的好處是不用和對方討論所以就不用爭吵,而且有效!”從來不愛為了誰改變自己“ 這真的是百分之百對嗎?一直住在自己的世界裡不管其他人的想法,因為我們的堅持變成別人極大的困擾,那麼別人不理睬我們的要求也只是剛好而已。個人儀表新觀念,做好你的部分,那就是”讓世界成為他人眼裡美麗的所在“,讓自己變成一件美好的事情,而不是一件自私的事情。可以是展現路人的一抹微笑,變得乾淨而純粹,像一朵花兒走在路上賞心悅目。

#18. 愛我多一點|我愛多一點 | 愛的業力法則 Ep3

#18. 愛我多一點|我愛多一點 | 愛的業力法則 Ep3

🄴 奈兒_心裡・學

要找愛我多一點的人?還是我愛他多一點的人呢?不管怎麼選都是傷心嗎?今天分享如何向宇宙下訂單快遞完美情人來到你身旁!經歷失敗的關係,夢中情人像月亮摘不到、摘到又怕是夢一場?Karen 愛的男朋友不想繼續跟她在一起了,分手讓她痛苦萬分!她想知道跟前男友分手之後,這次應該尋找什麼條件的伴侶比較好?

#17. 我想談戀愛|孤單人脫單術 | 愛的業力法則 Ep2

#17. 我想談戀愛|孤單人脫單術 | 愛的業力法則 Ep2

🄴 奈兒_心裡・學

❤︎我想談戀愛|孤單的人如何脫單術 | 愛的業力法則 ep2❤︎ #談戀愛 #脫單技巧 #兩性好想談戀愛~好想趕快脫單呀!你也在尋找愛的人嗎?愛的業力法則將告訴你一個一定有效的方法~一個人,尤其夜晚,覺得孤單寂寞冷?想要找一個心愛的伴陪在你身旁嗎?到底做什麼才會有桃花?還是,這次想要認真的談一次戀愛,速食戀愛方便但是越談越孤單,難道真要靠算命才能找到真命天子 / 天女?我的愛情可以由我自己來選擇嗎?當然,答案絕對是肯定的!比起在茫茫人海中大海撈針,不如自己創造理想情人!!!今天的直播尾聲分享如何“創造”心愛的人其他能夠找到奈兒的地方IG: @nell.tsengFB: https://bit.ly/32NSwpQ