Hands on bell !!

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Kerry Wu

我是凱瑞教練,豐富的教練資歷,透過Podcast,分享訓練觀念與我最愛的硬式壺鈴與槓鈴訓練經驗,還有教學第一現場趣事,也不定期邀請在訓練產業裡各式各樣的特色‘人物一起聊訓練。各大Podcast平台同步放送,也別忘記到Apple podcast留下五星評論喔!

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EP.龍年新春特別節目(下) - Sideway Power 屎話力量回歸! |我們生酮飲食實驗心得|教練到底要具備什麼才能夠自己出來開業? ft. Eddie,大岡

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EP.龍年新春特別節目(上) - Sideway Power 屎話力量回歸! |生酮飲食再起!?|簡短的SFL小心得 ft. Eddie,大岡

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EP.02 - 『 QA回答時間來了!』開業心路歷程|Hydra水袋能尬麻?|馬拉松與增肌??

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EP.01 - 『  怎麼練?練什麼?為什麼練? 』|太多人說如何訓練,倒不如反過來問訓練的為什麼?

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現在有非常多的訓練系統,都有特定的目標,與背後的為什麼?除了搞清楚如何練,練什麼,不如先了解,為什麼這樣練? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckhrt8co16ipj0811wuuzwm4f 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckhrt8co16ipj0811wuuzwm4f/comments Powered by Firstory Hosting

Ep.65 原本的節目名稱太饒口,我決定換一個,也象徵新的開始|這是Carry-out Kerry凱瑞教練最後一集。

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新節目重新取名,除了象徵新開始,其實也想要想個名稱好上口,所以才想把原本名稱換掉。Hands on bell !! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckhrt8co16ipj0811wuuzwm4f 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckhrt8co16ipj0811wuuzwm4f/comments Powered by Firstory Hosting