E09 靜心冥想|釋放

2020-06-12·11 minutes

Description

你是否有的時候,會卡在某一個情緒或者狀態裡呢。
然後怎麼也離不開呢~
這時候
最好的方式是讓自己『停下來』

本集的透過靜心、吟唱的過程,
協助你釋放、清理,回到你的內在,重新啟動。

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