【可以勇敢Be Brave】原來改掉這個,就可以改變人生!你對自己都說了什麼?

2022-02-16·12 minutes

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你平常,都對你的心說了什麼話呢?
「你不夠好!還要再更努力!」
「你的資質就這樣了。」
「比你厲害的人都沒有休息了,你不可以停。」
是否覺得再熟悉不過呢?

這些話就像是被按下無限循環播放鍵
在一些關鍵時刻在你腦海裡盤旋
有些時候,這些話會成為你前進的動力。
所以我們一直覺得這些話,是有益的、是幫助我們成長的。

但你知道嗎?
這些話成為你人生的旁白時,
你開始一直不斷地檢討自己,
你覺得自己不夠好,而且永遠不夠好。
然後,燃燒殆盡。

唯一的方法,就是取消那些句子的無限循環播放。
用新的台詞取代。

「現在的我夠好了。」
「我可以休息。」
「沒有標準答案,我可以試試看!」
「我的出現就會帶來改變。」

你呢?你內心的旁白是什麼呢?
你每天對自己的心說什麼?
聽完影片跟我們分享你的故事吧!
我們很想更認識你們~

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