Description
大部分我的學生都是產後媽媽,結婚之前身材都蠻標準
但每次懷孕生產後就會在身上增加一些體重,小孩慢慢長大,自己的體重卻沒有瘦回去
這次邀請到我的學生,也是為產後媽媽
更特別的是,因為這位媽媽的媽媽對他要求非常高
時常認為女生就是要為自己的體態負責,變胖了就要努力想盡辦法瘦下去
時常用言語攻擊說他不夠努力,所以才瘦不下來
長時間下來,自己的自信也大受打擊
但這次他加入我的減重班,利用ABC瘦身系統,
不被剝奪自己喜歡吃的食物,成功瘦身,也找回自己的信心
內容比較多,我分成上下集跟大家分享他的故事囉
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