Description

首先，我們可以先問問自己：我是一個可以獨處的人嗎？
有些人看起來很每天都過得很熱鬧，但實際上卻是個感到空虛寂寞的人。
我們將深入探討高品質獨處的優點，以及如何與自己展開對話，在獨處的過程中產生自我療癒的可能性。

節目大綱：
00:00 你是個會獨處的人嗎？
10:11 高品質獨處的優點
14:16 如何與自我對話
18:33 獨處該做什麼？
20:58 一個人環島的經驗
25:02 練習獨處的方法
30:01 學會獨處對感情經營的影響

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckbkj6da3xgbw0873g0rwh8d6
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckbkj6da3xgbw0873g0rwh8d6/comments

--------------------

聯絡資訊🌈
里昂先生IG 👉 https://www.instagram.com/leonglow0807
5點前後IG 👉 https://www.instagram.com/around5pm
5點前後FB 👉 https://www.facebook.com/around5pm
信箱 👉 around5pm.tw@gmail.com

--------------------

相關品牌🌈
盟約婚禮顧問 │ 求婚、婚禮主持、婚禮樂團
https://www.facebook.com/covenantwedding5779
夏洛克派對 Sherlock Party │ 活動企劃
https://www.facebook.com/SherlockParty
里昂先生的文青小舖 │ 擴香石、二手書、客製化禮品
https://covenant5779.com/shopee

Powered by Firstory Hosting