從壓力中重獲快樂!精神科醫師親授20堂身心配方,帶你找回人生的平靜與活力!

2024-09-14·31 seconds

Description

精神專科醫師馬大元錄音授課,從精神醫學與腦科學、心理學兼具的角度切入,陪你找到適合、且具體可執行的壓力調適,恢復體力與腦力。