劉軒的How to人生學

劉軒的How to人生學

劉軒 & 軒言文創SoundShine

人生沒有標準答案,很多事學校教不了。
但這裏有Power up秘笈:
100種活出人生意義的可能性,
好好生活的必備心理技能,
都在《劉軒的How to人生學》。

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EP307|Feel-Good Productivity:越快樂才會越成功!——《高效原力》 ft. 張修修

EP307|Feel-Good Productivity:越快樂才會越成功!——《高效原力》 ft. 張修修

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在這一集節目中,我們邀請到知識型YouTuber張修修,共同探討Ali Abdaal的新書《高效原力》Feel-Good Productivity。 這本書顛覆了傳統觀念,強調快樂才是通往成功的關鍵,而不是一味的拼命工作。 張修修也分享了他如何從高薪科技業務轉變為環遊世界的冒險者,再到成為知識型創作者的心路歷程,並且深入探討了如何在生活中實踐「愉悅生產力」。 這次的訪談充滿了有趣的故事和實用的建議,不僅能幫助你提升工作效率,還能讓你在追求成功的同時保持愉悅的心情! ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ✨張修修的YouTube頻道:張修修的不正常人生👉 https://pse.is/63adqb ✨張修修的Podcast節目:不正常人類研究所👉 https://pse.is/63adv8 📚 張修修 著作《1082 萬次轉動:帶著電玩哲學的單車冒險》👉 https://bookstw.link/63adxl ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📖《高效原力:用愉悅心態激發生產力,做更多重要的事》Ali Abdaal 著/ 三采文化 出版 |博客來👉 https://bookstw.link/62e23b  |誠品線上👉 https://eslite.me/63ae8l |讀墨 Readmoo 👉 https://pse.is/63aeaa |momo購物👉 https://pse.is/63aee7 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📒【AM:PM 早安:晚安筆記本】 幫你把每一天都安排的有條不紊,讓流離失所的歲月,有個安放的所在。 透過這一早一晚的小小儀式感,決定我們一生的幸福感❣️ 前往軒言文創的官網購買👉 https://bit.ly/3hpIYwF --Hosting provided by SoundOn

EP306|依賴陷阱:當愛成為依賴,該如何找回自我?ft. 海苔熊

EP306|依賴陷阱:當愛成為依賴,該如何找回自我?ft. 海苔熊

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當愛成為依賴,當關心變成控制,我們該如何找回自我? 在這一集的節目中,我們特別邀請到知名作家與心理學者海苔熊,深入探討他的新作《依賴陷阱》。這本書不僅揭示了愛與依賴之間的細微界線,還提供了一系列實用的策略,幫助我們識別和解決這種共依存的關係。 在這次對話中,海苔熊分享了許多富有洞察力的觀點,讓我們了解到,設立個人界線並不是自私,而是自我保護的必要步驟。透過他的講述,我們學會了如何慢慢走出依賴的陷阱,找回那個獨立而完整的自己。 這是一集非常精彩且啟發性的訪談,無論您是否曾感到在關係中迷失方向,都能從中獲得深刻的啟發。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚海苔熊《依賴陷阱:在脆弱中找回勇敢,凝視關係困局,重拾自我的21個練習》 |博客來👉 https://bookstw.link/62e23b |誠品線上👉 https://eslite.me/62e3k4 |讀墨 Readmoo 👉 https://pse.is/62e3lc |momo購物👉 https://pse.is/62e3jb --Hosting provided by SoundOn

EP305|AI時代的生存法則:與程世嘉Sega一起解碼未來

EP305|AI時代的生存法則:與程世嘉Sega一起解碼未來

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AI技術快速進步,已經深刻改變了我們的生活方式。在最新一集的節目中,我們邀請到了程世嘉Sega,這位在AI領域極具洞察力和創新精神的專家,來分享他的新書《AI世界的底層邏輯與生存法則》。 Sega將帶我們探索AI的發展趨勢,討論未來應該如何應對AI技術,對現代職場和日常生活的影響,以及我們身而為人,在AI時代下,更需要珍惜和精進怎麼樣的技能? 此外,我們也將探討在AI時代下,教育應該如何適應和轉型,讓新一代在這個快速變化的世界中保持競爭力。 面對這樣的變革,我們應該保持什麼樣的心態和態度? 一起來聆聽這場精彩的對話,了解如何在AI時代中生存與成長,並為下一代提供最好的教育支持,讓我們在這個充滿挑戰與機遇的時代中,找到自己的方向。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚程世嘉《AI世界的底層邏輯與生存法則》 |博客來👉 https://bookstw.link/5zpvlv |誠品線上👉 https://eslite.me/5zpvnn |讀墨 Readmoo 👉 https://pse.is/5zpvn8 |天下文化 👉 https://pse.is/5zpvls ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🍀你也深受「健康的內耗」所擾?推薦你試試我很喜歡的【DHA芝麻明E】! 親身試了才知道,原來魚油能這麼不一樣! 獨家結合「芝麻明E配方」和「魚油精華」 ✨現在我不只每晚好入睡,還能輕鬆睡得香甜, 起床後神清氣爽,做事脈絡清楚、健康感覺更沒負擔! 幫助我狀態煥然一新,連身心都輕鬆許多! 🎁從粉絲專屬連結購買,15天體驗組只要890元(原價1190元) 再享有免運優惠喔! https://swtt.cc/nVuGt --Hosting provided by SoundOn

EP304|家長必聽:破解孩子英語學習的難題 ft. 李鈺惠 Gina

EP304|家長必聽:破解孩子英語學習的難題 ft. 李鈺惠 Gina

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🎁《How to人生學》聽眾獨享 免費體驗兒童線上英文課 送7-11禮券,好康快來搶!👇優惠傳送門 https://wap.51talk.com/landing/star_tw_xuan_01.htm ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 在這一集How to人生學,我們探討了一個每位家長都關心的話題:如何讓孩子在全球化的時代中流利地使用英語,同時保持學習的興趣和樂趣。 來到節目現場的是,在線上英語教育領域有超過15年經驗的專家:51Talk台灣區負責人 李鈺惠 Gina Li。 Gina分享了她在教育領域的寶貴經驗,談到了自己在教育孩子過程中遇到的挑戰,並如何應對。她更介紹了51Talk這個全球最大的青少線上英語學習平台,如何為孩子們打造出一個更好的英語學習環境。 51Talk擁有全球2萬名老師,通過嚴格的評選機制確保教學品質,並提供上課前一小時預約的靈活安排,讓孩子們隨時隨地都能學習。 節目中還探討了51Talk的小精靈獎勵式主動學習工具,以遊戲化的設計激發孩子們的學習興趣。此外,51Talk的課程對標108課綱,確保學習內容與學校課程接軌,幫助孩子們在學習上更加有系統和全面。 這次的訪談內容精彩,包括許多實用的建議和靈感,希望能夠幫助到各位家長找到更好的策略和方法,讓孩子們能夠快樂又高效地學習英語。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🎓 51Talk 全球最大英語線上學習平台 全球2萬名老師皆經過全球家長評選,並具備TESOL國際英語教學認證,且通過六層嚴格選拔,確保教學高品質。上課前一小時預約即可,24小時隨時隨地上課。客製化教學,可以針對孩子特性選擇老師,1對1學習成效更佳每堂課25分鐘,小孩坐得住小精靈獎勵式主動學習工具,激發孩子學習興趣。課程對標108課綱,讓學習更有系統。親子共讀,陪伴孩子成長,家長可以透過app錄影檔即時了解小孩上課情況--Hosting provided by SoundOn

EP303|過曝世代:現在的孩子為什麼總是說「我就爛」?ft. 陳品皓 心理師

EP303|過曝世代:現在的孩子為什麼總是說「我就爛」?ft. 陳品皓 心理師

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對於今天的青少年來說,他們的自我認同、友誼,甚至日常互動都無可避免地與網路世界交織在一起。這對他們的成長帶來了前所未有的挑戰,使我們這一代的父母面臨著新的問題和擔憂。 在最新一集的節目中,我們專訪了青少年輔導專家:陳品皓 臨床心理師,探討他的新書《過曝世代》中提到的這些議題。他將帶我們深入探討,在社群時代下,孩子們是如何形成自我認同的,以及作為父母,可以如何有效的協助他們建立安全感。 一起來更理解我們的孩子,在這個充滿挑戰的時代中,給予他們最好的支持。 🍀 米露谷 心理治療所 https://www.mirukupsy.com/ 🎧 延伸收聽:EP147|孩子的情緒有時就像一場風暴,但不是沒有預兆 ft. 陳品皓 心理師 👉 https://solink.soundon.fm/episode/4cb4b6f0-1587-424e-b92e-a476e68127c2 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚陳品皓《過曝世代:青少年為什麼更不快樂、更缺乏安全感、自我評價更低落?》 |博客來👉 https://bookstw.link/5yxw66 |誠品線上👉 https://eslite.me/5yxw7m |讀墨 Readmoo 👉 https://pse.is/5yxwah |momo購物👉 https://pse.is/5yxwc3 --Hosting provided by SoundOn