概要

EP31 活出好樣的自己
本集邀請中女中79級畢業的潘美慧，在教育界耕耘二十五年，
現職是「腦認知」教練，她將帶我們理解大腦的神奇、高敏感族群的特質，並且分享家長們如何帶領不同特質的孩子的經驗。

📌本集重點
02:00 高中的學生生活，探索自己從何而來？
05:00 高中時期對自己職涯的影響
07:20 腦認知教練的工作是什麼？
10:10 給家長的建議－如何幫助孩子？淡定才能做好的決定
12:40 職涯歷程中的小故事
15:00 透過工具、畫圖了解人的特性及潛力
19:45 如何與高顏質的高敏感族群相處？
24:30 接納自己，了解自己的的歷程
28:20 給中女在校學妹的建議：All is well.妳值得被愛的
29:10 給18歲自己的建議：想好好抱著自己
31:20 Mindfulness心靈遊戲小單元：煩悶時，如何傾聽自己的聲音

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