概要

鮮奶、牛奶有什麼營養價值？一天到底要喝多少牛奶？網路上有很多言論說喝牛奶會導致癌症、喝牛奶反而容易骨質疏鬆症，這是對的嗎？營養師找了許多科學文獻，用20分鐘的時間，聊聊牛奶的各種迷思吧！歡迎留言告訴我們，你對這一集的想法，還有還想聽什麼議題吧！
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