喬來邊運動X | 「哇!那你會游蝶式嗎?」S3E69

2024-02-12·56 分

概要

如果你會游泳,遇到一般民眾可能會被問「哇!那你會游蝶式嗎?」,甚至會問你可不可以教他游蝶式!蝶式似乎是游泳四式裡面最帥的一個,本集雅喬和大家分享學習游泳的四式順序,小朋友和大人有可能順序不同?另外以捷式為主的鐵人三項賽事,也需要其他仰蛙蝶三個不同姿勢的訓練內容和能力嗎?

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