概要

140起照顧殺人事件，三分之二照顧者都有自殺意念，他們都跟法官說：『我認罪，沒有要辯駁』，那過去的照顧，國家都沒看見嗎？-長期照護系 陳正芬 教授 ⠀⠀

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許多上班族的日常必備就是咖啡跟茶，但你知道，把水喝好就能提升工作效率嗎？國外醫生甚至會將「礦泉水」作為處方箋，開給病人使用。

到底怎樣才算把水喝好？全球僅有200人通過認證的「品水師」一職應運而生。本集邀請到品水師陳君潔（Jessica），揭開品水師的訓練及工作內容，更聊聊生活中那些你該多喝水的理由與方法。

【本集重點】
01:24 品水師如何誕生？工作實務是什麼？
05:42 如何練習味蕾：平價＆奢華水差在哪？
08:10 品水3步驟：水其實有5個味道
12:09 日飲3～4公升，我們如何訓練味蕾？
15:21 全球年錄取僅15人，有機會上看年薪百萬
19:52 這些徵狀，代表身體已經缺水了！
23:27 這樣喝可以消水腫？NG行為小心「水中毒」
29:12 水也能當處方箋！為何國外瓶裝水這麼貴？
33:30 現在就建立喝水的好習慣

主持人：Cheers快樂工作人副主編 張紹敏
來賓：品水師 陳君潔

製作團隊：吳佩旻、杜韋樺、陳繹方

＊文章推薦－上班族喝水的１０個重要時刻，你喝對了嗎：https://bit.ly/3tSOD4L
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