練習交託自己的不安，透過每天的靜心，去聽見與整理自己內在的情緒，學習與情緒一起相處，讓自己在受到外在環境的干擾時可以快速回到內在當下。 **支持星塵礦與，繼續創作** 贊助方式:https://pay.firstory.me/user/yvetecrystal Powered by Firstory Hosting
