概要

👋本集同步更新YT現場錄音版本!👋
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一眨眼就要上工了我的天啊!!!
現代人的普遍通病
就是休假似乎越休越累
好像做了很多很快樂的事情
但身體卻沒有充滿活力的感覺
究竟是工作壓力太大的緣故
還是選錯休息的方法呢?

這一集就來幫大家避開一個休息大坑
可能你平常選擇的方式就是一種"偽休息"
我們列出現代人容易踩雷的偽休息分類
以及比較適合的"真"休息例子
一起來了解看看真與偽之間
他們的差異與背後的原理與邏輯吧
你平常下班或放假也都踩到偽休息的坑嗎?
來社群與我們分享吧!

開頭的「哈拉新體驗」
號稱無敵烙賽神器的早餐店奶茶
是真的有特殊功效?
還是只是大家以訛傳訛呢?
跟著我們一起邊錄音邊喝著早餐店奶茶
了解是那些原因
造成早餐店大冰奶烙賽的傳說
所有潤腸通便元素集大成
一次解說給你聽
以上有趣的內容都在這一集!
讓我們繼續聽下去~~~
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