概要
📺 中英字幕
這是全英文的集數，我們 YouTube 跟 Spotify 都會上中英字幕
YouTube: https://youtu.be/XK0tPoFW86A
Spotify: https://open.spotify.com/episode/09A0CoPdwjq4TcxflVF8fi?si=aTSTGSXESS6vrfwDq9-6SQ
📣 本集介紹 EP Intro
這集我們邀請到視覺創作者 Janis Ozolins
Janis 是一位來自拉脫維亞的視覺藝術家，專門用簡單的圖像傳達深刻的理念。他的作品被 Naval Ravikant、Adam Grant、Sean Puri 等知名作家與企業家指名合作。
沒有設計背景的他，花了四年時間在全職工作期間每天凌晨4:30起床創作，最終找到自己獨特的賽道。
這集深度對談包含：
- 從IT專案經理到全球知名視覺創作者的轉型故事
- 四年掙扎期：YouTube、Podcast、寫作都失敗後如何找到自己的niche
- 簡單視覺的力量：為什麼「醜」的圖反而更有效溝通
- 相信自己解決問題的能力：比空洞的正向肯定更有力量
✍️ 溝通表達必學：圖像思維實戰課 — 從創意發想到圖像輸出的完整流程
這堂課將幫助你：
🔹 用「拆解 → 提煉 → 表達」三步驟，讓抽象概念具象化
🔹 建立一套可複製、可延伸的思考架構
🔹 從內容整理、教學、簡報到創作，全面提升理解力與表達力
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🎙️ 主持人介紹
我是 Jacky，高中大學留美，台灣等兵單時網路自學寫程式起家，後來在台灣、香港、矽谷、紐約不同城市工作生活之中尋求突破，在 Instagram 做了 Software Engineer 將近五年。
30 歲裸辭後完成美國所有國家公園的一年半的公路旅行，體驗極端的自由，也持續用這個 Podcast 來自我成長。
後來在美國做了一些科技新創，回台灣後，開冰浴體驗健康品牌 Chill，追求最健康自律的生活 - 持續找不同方式自我實現跟自我成長，做最好的自己。
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💌 合作邀約
符合自我成長，學習，閱讀，運動，健康品牌都歡迎聯繫我們
👉 team@leftsideescalator.com
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📚 本集書單 Books Mentioned
- 《The 4-Hour Workweek》- Tim Ferriss（四小時工作週）
- 《Excellent Advice for Living》- Kevin Kelly（生活的絕佳建議）
- 《The Next Conversation》- Jefferson Fisher（關於對話與溝通）
- 《The Almanack of Naval Ravikant》- Eric Jorgenson（納瓦爾寶典）
- 《Anything You Want》- Derek Sivers（你想要什麼都可以）
- 《How to Get Rich (Without Getting Lucky)》- Naval Ravikant（Twitter長文）
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🕰️ 時間軸 Timeline
(00:00:00) 開場金句：相信自己解決問題的能力
(00:01:51) Jacky開場介紹
(00:02:27) 介紹來賓Janis Ozolins：視覺化大師
(00:06:17) Jacky英文介紹Janis的背景與成就
(00:08:21) 用三個詞形容自己：家庭、自由、好奇心
(00:09:51) 為什麼離開企業界？家庭優先的價值觀
(00:10:51) Jacky上完Janis課程後的心得分享
(00:12:51) 視覺的力量：簡單到人們不質疑你的可信度
(00:14:13) 尊重觀眾的注意力：簡化到本質
(00:16:16) 從IT專案經理到視覺創作者的轉型起點
(00:17:33) 四年掙扎期：YouTube、Podcast、寫作都不成功
(00:19:33) 凌晨4:30起床創作的日子
(00:21:53) 轉折點：開始做視覺後在Twitter獲得成長動能
(00:22:52) 「沒有懶惰的人，只有不知道自己想要什麼的人」
(00:26:00) 聽Tim Ferriss和創業故事保持動力
(00:27:06) 戒酒挑戰：直到副業賺到一萬美元才喝酒
(00:29:01) 允許自己做有趣的事：Vibe Coding與Cursor
(00:30:44) 有錢壓力時很難做創意事業
(00:33:33) 給有全職工作想創業的人：利用早晨時間
(00:38:55) 與太太算帳的關鍵對話：兩年runway的計算
(00:40:33) 最壞情況：大不了回去上班
(00:41:00) Sean Puri的推文改變一切：「誰是下一個Jack Butcher？」
(00:42:58) 第一筆大單：近一萬美元的接案經驗
(00:44:00) 建立觀眾的隱藏好處：吸引已經喜歡你的人
(00:45:00) 財務自由的視覺化：控制生活成本的重要性
(00:47:33) 育兒書的啟發：想讓孩子聽話，先分享你的掙扎
(00:51:00) 創意掙扎的視覺最受歡迎
(00:54:33) Do It Scared：帶著恐懼行動的力量
(00:56:24) 給想學視覺化的人：先問自己的目標是什麼
(00:57:00) Tim Urban的五歲小孩畫風：醜但有效
(00:58:03) AI時代，手繪的人味反而更珍貴
(01:00:00) 做自己的內容vs接案：哪個更有挑戰？
(01:04:00) 為他人創作反而逼自己更深入思考
(01:07:00) 如何面對創作倦怠？
(01:09:00) 理想的一天：凌晨4:30起床的作息
(01:14:48) 孩子與創作的關聯：pizza的故事
(01:18:00) 讓八歲兒子幫忙想視覺概念
(01:19:42) 推薦書籍與資源
(01:23:00) Hell Yes or No：情境決定這是好建議還是壞建議
(01:23:16) 最愛的Podcast：My First Million
(01:26:00) 一個改變人生的視覺：Naval的「槓桿」概念
(01:29:57) 最後金句：相信自己解決問題的能力
(01:33:00) Janis介紹PressPlay中文課程
(01:35:38) Jacky結語：相信自己的能力去解決問題
(01:36:00) 電粉2026計劃預告