概要

愈緊抓不放的 愈容易控制你More Control, Less In Control｜陪你一起對抗焦慮Ep7
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人生中有沒有哪些人事物，是覺得永遠都不可能放手的呢？財富、地位，也有可能是某段關係。
讓我們一起來想想，人生真的是為了追求某種成就而活嗎？
現在讓你很焦慮的、佔據你大部分心思意念的，那些事情真的值得嗎？-會不會其實我們的生命，有著更偉大的計劃與目的？
讓我們一起來看今天這一集吧！
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