概要

作為中華民國史上任期最長的教育部長，退休正式滿2年的潘文忠，近來過得如何？
從24小時待命的高壓職場回歸家庭，潘文忠笑說最快樂的事莫過於：手機終於能關靜音。如今身分轉換，他尊太太為「董事長」，自己則樂於當個「特助」，買菜、倒垃圾與廚藝都熟練。
本集潘文忠分享他的退休生活體會：不再要求凡事完美，學會在忙碌中按下暫停鍵。他不僅成功減去7公斤與體檢紅字，也減去了工作模式時的執著。
「50歲不是終點，而是轉折。」理想的退休，或許就是慢一點、輕一點、寬一點。

✅本集節目重點
1. 投入教育工作 40 年，最懷念的工作是潘老師，不是潘部長！
2. 退休回歸家庭，卸下部長後下廚、家事、倒垃圾，如何甘之如飴？
3. 未來想實現的夢想清單，是開餐廳當大廚？
4. 努力和孩子當朋友！因為他們比較喜歡和「朋友」說話！
5. 給退休男性的建議：如何成功減掉 7 公斤、健檢沒紅字？

主持人：《50+》總顧問周慧婷
來賓：前教育部長潘文忠
製作團隊：蔣德誼、黃湘婷

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