本集介紹

想在新年打造理想人生請點讚和分享↗️⠀
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你們是否也和我一樣？⠀
由於長期在學校、公司體系下生活逐漸喪失了管理時間的能力…⠀
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當時在墨西哥生活中只有工作，所以沒有意識到⠀
一直到離職去唸碩士每天多了自主時間後特別有感！⠀
擁有了時間自由卻不知道該如何有效分配他們😱⠀
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現在出來創業開始養成每天看書、冥想的習慣⠀
讓自己有源源不絕的創意固定輸入和輸出！⠀
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才發現，有效的運用時間管理與習慣養成⠀
是打造理想人生的關鍵啊💪⠀
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很開心能為這本《打早理想人生的習慣大全》寫推薦序
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裡頭所提到的行動、思考、感受、環境四大領域的習慣⠀
都是過去我在其他書上所接觸到的理論，⠀
如今這本書將所有知識匯集於一身！⠀
將繁雜的「理論」化身為易懂的「方法論」⠀
非常推薦給在新的一年想要生活有正面改變的你們❤⠀

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