本集介紹

交出控制欲Give Up Control｜陪你一起對抗焦慮Ep3
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你也是很有控制欲的人嗎？如果事情沒有如預期發展，就會陷入陣陣的恐慌？這樣的焦慮的日常是否搞的心很累呢？
讓我們一起學習交出控制權，交託糾結的情緒。讓那位永不失誤的主帶領你的每一步！好嗎？
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